院長まんぷく紀行

伝説のすた丼

昨晩は今月末にある友人の結婚パーティーで行うハンドベル（またあるんです！）の練習会がありました。

みんな前回経験しているのでお手のもの！

新たに加入した友人のマーズ店長も息ピッタリ（笑）。

休日のマーズ・スタイルをお借りしての練習はさながらレコーディングスタジオ状態（笑）。

大丈夫！イケテル！の大号令で終了し、向かった先は高円寺！！！

フク、今度行こうぜ！って言われていたんです。

記念に駅前で撮ったのですが、当然車で行きました。

練馬まで突っ走って、環７を右折、程なくして高円寺入口があります。

夜も結構遅いのに人が多いんです（笑）。

駅前ロータリーを少しズレるとすぐに到着。

コインＰに滑りこめば豪快な看板が否応にも目に付きます。

店長がまんぷく紀行に載せたがっていた伝説のすた丼屋です。

どんなお店なのか想像が膨らむばかりでしたが、食券券売機をみるとメニューが盛り沢山あって、ちょっとしたチェーン店なんですね！

東京都に多くの店舗があるようで、深夜３：００まで営業しているのもポイントでしょう。

もっと怪しいお店？？？かと思っていましたが・・・。

今回は黙ってコレを食ってくれ！

とばかりに食券を押したのは不動の人気ＮＯ、１すた丼です。

要らぬお世話で肉増し、肉飯増しを押してあげました（笑）。

伝説のすた丼にみそ汁、生卵が付いて６００円。

これは肉飯増しのプラス２２０円。

この量はちょっと驚きですが、まあ、この位ならチョロいもんですよね（笑）。

思った以上に器のご飯の量が多くて・・・。

肝心のお味の方は？というと、ニンニクが効いていてお肉の旨みや秘伝のタレの美味しさもあって、染み込んだご飯もススムススム。

見た目とはウラハラに繊細で考え抜かれた感があります。

添えてあるタクワンもグッド！

手前が肉飯増し、奥が並の肉増しです。

次回はすた丼を並にして、沢山あるメニューの中から選んでセットメニューで頂きたいな？と思わせる次回への期待感はありました。

川越近辺に無いのが惜しい。

ごちそうさまでした。

既存のお店にはない豪快かつ繊細な味はまんぷく紀行にウッテツケでしょう。

次の日に大事な用事がある方、食後に商談がある方などはお気を付けください。

店内から既にニンニッキー臭が立ち込めていますから・・・（笑）。

行きと帰りの車中では店長と２人っきり・・・、かなり愛を深めました（笑）。

それは冗談ですが、お互い地元川越で商売をしている者同士、職種、業種は違えども志は同じ。

身近な目標と将来の展望を常に胸に抱き、感謝の心を忘れずにお互い精進しましょ！

また、すた丼で、スタミナ付けてさっ（笑）。

太麺やきそば　まことや

先週の話なんですが、いつもお世話になっている方から頂きものをしました。

川越市連雀町にあります太麺やきそばまことやのやきそばです。

午前中にＴＥＬをもらったんです。

「仕事場がこの辺で寄るんだけど、食べる？」

もちろん断る理由なんてありません（笑）。

お昼休みにわざわざ持ってきてくださいました。

ありがとうございました。

匂いが既に美味しそうですもん（笑）。

川越ではこの太麺やきそばをＢ級グルメの１つとして売り出しています。

川越市内でも結構太麺やきそばを食べさせてくれるお店があったりします。

ちなみに、まことやは蓮馨寺の道を挟んで向かい側にあります。

太麺と一緒にキャベツやバラ肉が入っていて、モチモチした麺とのマッチングもぐぅ～っ！！

お祭りの屋台では出せないこの味はココでしか食べられないようです。

今度は食べに行ってみようっと！

花かげ（ランチバイキング）

今回紹介するのは花かげです。

西武新宿線本川越駅の駅前にあります和食屋さんです。

ランチタイムは和食などのバイキングをしています。

日曜日にお買い物に行った祖母＆娘＆いとこのお姉ちゃんを迎えに行ったついでにみんなで行きました。

ビルの１階部分は入口のみで、２階、３階が食事ができるエリアになります。

３階は広いホール状の造りになっていて、結婚パーティーなどの各種催し物ができます。

以前、友人の結婚式の２次会に来たことがあります。

その時はランチにバイキングをやっているなんて書いてなかったような・・・。

車で迎えに行った際に、どうせなら食べていこうよ！ってことで決定。

どんな料理があるのか？楽しみです。

大人１１００円、子供６５０円と、リーズナブルなのもいいですね！

制限時間は９０分！

食べ残しのないように、ヨーイドン！！！（笑）。

バイキングのメニューは和食を中心に数多くの種類が並んでいます。

どれも美味しそうなものばかりです。

他にもカレーやうどん、飲み物もホット、アイス、共にドリンクバーの飲み放題がセットに含まれます。

フライドチキンや春巻きが和食に分類されるか？は微妙な問題として、温かいものを温かく提供しようと考える姿勢は素晴らしいものがあります。

春巻きはアツアツパリパリで美味しかったですもん。

取ってきたメニューはざっとこんな感じ。

よ～く見たら、肉ばっかり（笑）。

炒飯を取ってきてるのに、ご飯をヨソッてきちゃったよ！

デザートもカキ氷やチョコバナナなど、食後の楽しみもあって、時間を忘れさせてくれます。

カキ氷のシロップが色々あって、１杯目はコーラ、２杯目は青リンゴ。

結構楽しめたし、美味しかったし、何よりも思ったよりも安かったのが良かったです。

花かげってもっと敷居の高いお店だと思ったのですが、そんなことはなく、安くて良心的なお店ですね！

今度は飲み会で使ってみようかな？

デカから弁当

ほか弁当日本亭のデカから弁当はボリューム満点。

家族みんなで１つの弁当ですむんです（笑）。

ココの弁当屋さんはみんな唐揚げ系を注文しています。

結構メニューも豊富でいろいろあるんですけどね！

ごはん２人前、デカから６個のセット。

これを１人で食べるのはちょっと大変ですよ（笑）。

自分の前のお客さんなんて、デカから単品を１０個！注文していましたもん。

家族みんなで食べるんでしょうね！

こんなに大きいと食べ応えがあります。

ちょっと前のネタなんですけど、パパ＆子供たちで食べました。

パパ４個、子供たちが１個づつ。

ご飯だってハンパないです。

子供たちに分けたって多いですもん。

次回は１人でチャレンジですね（笑）。

打ち上げ会＠マーズ・スタイル

友人の結婚披露宴も大成功に終わり、仲間みんなで流れるように打ち上げへ！

打ち上げ会はもちろんココ！マーズ・スタイル。

後から新郎新婦も合流してくれて大盛り上がりでした。

店長！送迎の手配、心遣い、感謝です！！！

披露宴の料理って、普段食べられない美味しいものばかりなんですが、絶対量が少ないですよね（笑）。

そんなお腹を満たすべく、マーズ特製メガ料理を食べ尽くしました。

６００ｇあるそうです（笑）。

メガナポリタンはふくがきイチオシの１品。

これを半分位食べて、やっと我が家に帰ってきた時のような安堵感に包まれました。

残りの半分はみんなが食べました。

向こうのテーブルではメガミートソースを注文しました。

これもボリューム満点です。

他にもパスタ系はメニューも豊富ですので、まんぷく紀行を見てキタ！って言ってみてください（笑）。

更にこんな濃い～肉料理を注文したもんだから、みんな大喜び！

特別にチーズをトッピングしてもらいました。

披露宴の最後に流れた氷川会館作成のスライドショー。

新郎新婦はお見送りで見ていなかったんです。

そのＤＶＤを店長にお願いしてお店で本人たちと一緒に見ました。

木村カエラの「Ｂｕｔｔｅｒｆｌｙ」に合わせて流れる映像はかなりの仕上がりで、感動よ再び！って感じ。

折角だから！と、披露宴で流した新郎新婦作成のスライドも再度見たんです。

なんと、新郎と一緒に汗と涙を流した小学校３、４年生頃のリトルリーグの懐かしい写真があったんです。

新郎とオレの原点。

あの頃があるから現在がある！っていう過去の栄光って奴は一生の宝物です。

そりゃ、お互い歳をとるわけだよなあ（笑）。

これからもヨロシク！！！

焼肉きんぐ

今回紹介するのは焼肉きんぐです。

ふじみ野市にあります食べ放題の焼肉屋さん。

子供たちがお友達の家にお泊りでいない隙を見計らって夫婦ミズイラズ（笑）。

場所は川越街道沿いの上福岡並木通りエリアの一角にあります。

以前来た時に食べ放題ながらもリーズナブルかつ美味しかったので、コッソリと訪問しちゃった次第。

本当はラーメン屋さんに行こう！って言っていたんですけど・・・（笑）。

急遽変更！！！

２４８０円、２９８０円、３４８０円の３通りの中から選べる食べ放題システム。

贅沢をしたいなら究極コースなんでしょうけど、普通にこの中から黙って食え！っていうスタンダードな選べるコースで十分です。

焼肉きんぐでは最初にコースを選んでからは時間との戦い（笑）。

テーブルに設置されたタッチパネルで注文します。

焼肉を美味しく食べる順番なんて関係ねえ！

とばかりにドバドバと焼いちゃいます。

これが親族や友人などがいたらもう少し丁寧に焼くんですけど、この日は無礼講（笑）。

焼きまくり、食べまくり状態でした。

おつまみ系もキムチ、サラダ、ナムル、などなど。

基本的な焼肉屋さんのメニューは網羅されています。

どの料理も美味しいのでオススメですよ！

小さなお子様連れでも料金が安く、お子様向けメニューも豊富にあるので、家族みなさんで楽しめるのではないでしょうか？

それなのに２人でコッソリと行っちゃうなんて・・・。

ヤバイ！マラソンしてダイエットしないと・・・（笑）。

湯楽の里

先日、ウチの家族が親戚の所に遊びに行っていたので夜遊びを（笑）。

１人ぢゃあつまらないので先輩を誘って日頃の疲れを癒しに行ってきました。

向かった先は湯楽の里川越店です。

魅惑の強烈ジャグジーバスも完備しており、草津から直送の本格温泉だってあるんです。

５月中頃以来、久し振りの訪問だったのですが、本当の目的は体重の変化を見ることだったんです。

ここで体重を計るのが習わし（笑）。

先日もお話しましたが、地味～に食事制限や朝駆けなどをしてダイエットに励んでいました。

なんと、５月ココでの計測時から今回３キロ減！

ラーメン食べまくりでマックスの頃（約２年前）から計算すると１０キロ痩せました。

あれだけサウナに入って体中の水分飛ばしてりゃ、数字自体は減るわな（笑）。

前回の計測時も似たようなもんだから条件は一緒なので、素直に評価していいんじゃないかな？

今後の課題は体重減少という数字よりも、筋トレでの体型の再構築。

脚力はロードバイクでまあまあ成果が出ているから、上半身の筋力強化がキモかな！と。

ハッキリいえば、腹筋強化でお腹を凹ますこと（笑）。

徳樹庵（東松山店）

今回紹介するのは徳樹庵東松山店です。

ふくがき一族で東松山方面へ行く用事があったので行ってきました。

場所は関越道東松山ＩＣそばにあります。

埼玉県及び関東近郊に多くある和食レストランです。

基本的には家族プラスアルファーって時にチョイスするのがベストでしょう。

３世代みんなで行っても大丈夫！

この日は松風御前を注文しました。

こういう時はホニャララ御前を選んでおけば間違いなし？

お寿司が美味しそうでしょ！

最近はこういう鮮魚系に手を出すようになったんですよ（笑）。

イクラは子供にあげちゃいましたが・・・。

お蕎麦は細身のもの。

もう少しコシがあれば言うことないのですが、それでも普通に美味しいですよ。

流石に御前ものだけ！ってのも正直お腹を満たさないので、今回は唐揚げの単品を一緒に注文しちゃいました。

これがあるのとないのでは全然満足度が違いますもん（笑）。

暑い夏って食欲が無くなるって聞くんですけど、オイラにその公式は当てはまらず・・・。

もうちょっと食欲が無くなってもいいかも（笑）。

かっぱ寿司

今回紹介するのはかっぱ寿司です。
家族みんなで楽しめる回転寿司はやっぱり１００円が基本（笑）。
１００円寿司ってのも、最近はいろんなお店があるので楽しいですよ！

かっぱ寿司川越店はＲ１６号沿い小仙波エリアにあります。
店内も広く、テーブル席なんて基本６人掛けなんです。
きっと３世代で来い！って言ってるんですよ（笑）。

注文はタッチパネル方式。
見た目も分かりやすく、注文がしやすいですね。
もちろん流れてくるお寿司だってあります。

かたっぱしから注文＆流れ寿司強奪作戦！
どれも１００円ですから、気兼ねなんてありません・・・。
やや、視線が怖いのですが（笑）。

寿司屋さんといえども、生の魚の握りばっかりぢゃありません。
揚げ物の軍艦やツナやコーンなんて当たり前。
豚肉やハンバーグなんてのもラインナップされています。

古い考えを捨てて、斬新なメニューにトライしてみては？
お店側もお客さんに喜んでもらおうといろんなメニューや企画を練っています。
素晴らしい！

子供たちなんて、そもそも固定概念がありませんから（笑）。

大人になって困ることも。

回らない？銀座あたりの高級寿司店でハンバーグ軍艦なんて頼まないでくれよな（笑）。

松屋（ソーセージエッグ定食）

今回紹介するのは松屋のソーセージエッグ定食です。
朝ごはんの定番なんです。
といっても週末の朝くらいなんですけどね！

平日はバナナ（笑）。

最近では松屋の朝といったらコレ！っていうくらいなんです。
この安定感、安心感、心地よさすら感じます。

エッグダブルなんてのもあるみたい・・・。
今度チャレンジしてみようかな（笑）。