チャーシュー力

11月 15, 2012 on 7:40 am | In らーめん・つけめん | No Comments

今回紹介するのはチャーシュー力です。
思い出した時に思うがままに向かうのがまんぷく紀行(笑)。
マイブームの味噌で!
と、考えた時に思い出したのがチャーシュー力だったって訳。
チャーシュー力(1)
西武新宿線新狭山駅の裏通りの交差点。
土曜日のランチタイムの終わり頃。

お客さんは自分も含めて1人男性ばっかり。
明らかに仕事中のサラリーマンっぽい人が多いのかな?

オイラは仕事終わりだもんね!!!
チャーシュー力(2)
味噌ラーメンとミニチャーシュー丼を食券器でポチっとしました。
見るからに濃そうなスープと器の大きさからくる圧倒感はチャー力ならでは。
大きなチャーシューが存在感を主張しているミニチャーシュー丼も美味しさに偽りなし。
チャーシュー力(3)
ここ最近は味噌ラーメンがマイブーム!
まず、美味しい味噌ラーメン・・・で思い出すのがチャーシュー力。
辛味噌や味噌つけめんもあるのですが、ミニチャーシュー丼が食べたかったこともあり、トータルでの値段を考慮してシンプルな味噌ラーメンにした次第。
金額無視のごちそう攻めならば「さそり固め味噌ブッチャー」(多分コレであっていると思う・・・)がオススメ。
チャーシュー力(4)
どのお店のチャーシュー丼も甲乙付け難いんです。
ココのミニチャーシュー丼もグッド!
あとはドコの味噌ラーメンを食べようかな?

日高屋

11月 14, 2012 on 7:40 am | In お店紹介・食べ物 | No Comments

日曜日恒例の突撃ブレックファースト企画。
今回はクレアモールにあります日高屋に行ってきました。
まだ、外、暗いぢゃん(笑)。
日高屋(1)
クレアモールの5時前って一種異様な風景なんです。
自分たち以外は寝てない酔っぱらい軍団(笑)。
通りには若者の集団がニコニコ顔。
店内も煙草とアルコールの匂いで充満。
日高屋(2)
朝からチョイスしたのは生姜焼き定食です。
驚くなかれ!
朝ごはんに食べる生姜焼き定食は絶品なんです。
日高屋はこのような定食類も充実しているのでいいですよね!
日高屋(3)
子供の応援にも朝から気合いを入れる念の入れよう。
前の晩は子供と一緒に計画的に早寝を敢行。
おかげで早起きしましたとさっ(笑)。

カタリスト2013モデル

11月 13, 2012 on 7:43 am | In 野球・ソフトボール | No Comments

寒さも本格的になってきました曇り空の日曜日。
長男の野球の試合がありました。
午前中は練習、午後から試合でした。
午後の大会となりました第1試合、続く練習試合の第2試合、共に勝利!
大会初日となりましたが、幸先の良いスタートを切ることが出来て良かったです。
来週も試合は続きます。
練習の成果を存分に発揮して頑張れ!!!
試合後の円陣
大会となりました第1試合、結果だけをみれば大差での完封勝利。
第2試合も勝ちはしましたが、2試合共に相手のエラーにも助けられ、心から喜べないのはオイラだけでしょうか?
まずは子供たちにとって“何が何でも勝つ”という結果が自信に繋がるのでヨシ!としましょう。
カタリスト少年軟式用バット
バッティング練習を夏からバット欲しさに取り組んできました(笑)。
もう少しで目標の20000球に到達します。

達成の暁にはニューバット購入を目論んでおります。
写真のカタリスト2013モデルもいよいよ予約開始となりました。
なのに・・・。

試合でのバッティングでは練習の成果が全く出来ていない・・・。

パパそっくり(笑)。
明らかに硬くなっているので緊張と気持ちの問題なのかなあ?
結果なんて気にせずに思いっきり振るんだ!!!

幸楽苑

11月 12, 2012 on 7:45 am | In らーめん・つけめん | No Comments

今回紹介するのは幸楽苑です。
良心的な金額設定で家族みんなで楽しめ、セットメニューも充実しております。

さあ!今回は何を食べようかな?
幸楽苑(1)

ということで、最近のマイブーム!
味噌ねぎらーめんです。

辛し肉味噌をトッピングしてAセットにしてみました。
これだけゴージャスでも1000円でおつりがきますよ!
幸楽苑(2)
味噌ねぎらーめんは味噌フリークのお約束。
濃厚過ぎない味噌加減にねぎのシャキシャキ感が加わる最強の1品。
幸楽苑では濃厚魚介つけめんか味噌ねぎらーめんってのがオイラの定番です。
幸楽苑(3)
トッピングの辛し肉味噌ってのがどんなものか?
味噌ねぎらーめんはソレ自体に少々の辛さはあるのですが、辛し肉味噌を溶かすことで辛さと旨みが増します。
コレ!いいぢゃん!!!
幸楽苑(4)
幸楽苑の餃子は何よりも価格が魅力。
その価格以上の旨さがあるんですから、言うことなしでしょう。
是非ともセットでお試しアレ!
幸楽苑(5)
Aセットのチャーシュー丼をセレクト。
良く見ると半分は刻み海苔で埋め尽くされていますが(笑)。
いいんです!
家族みんなで楽しい時間を提供してくれるのですから!

ほか弁日本亭

11月 9, 2012 on 7:40 am | In お店紹介・食べ物 | No Comments

今回紹介するのはほか弁日本亭です。
「デカから4」と書いたって何のこっちゃでしょ?
大きな唐揚げが4個入ったお弁当のネーミング。
チャーミングでしょ(笑)。
ほか弁日本亭(1)
いつものことですが、フタ、閉まらねえぢゃん・・・。
揚げるのに少々時間を要するのもメールでもしまくって待ちましょう。
貰う側はいい迷惑ですよね!

こういう時に飲み会なんかを企画、開催しちゃうんですよ(笑)。
ほか弁日本亭(2)
この日はママは用事があってパパと子供たちの3人分。
ということで、デカから4弁当を2人前注文、子供たちは2人で1つ。
ほか弁日本亭(3)
この揚げ具合が最高にキュート!
サクサクっとしながらもジューシーな唐揚げは他の追随を許しません。
忘れた頃にまた紹介しますね!

ラーメンショップふじさわ笠幡店

11月 8, 2012 on 7:42 am | In らーめん・つけめん | No Comments

今回紹介するのはラーメンショップふじさわ笠幡店です。
高校時代からの悪友の誘いで鶴ヶ島にあります蔵の湯に行ったんです。
その前に腹ゴシラエ(笑)。
友人ってのはこの辺に住んでいますからね!
ラーメンショップふじさわ笠幡店(1)
注文したのは味噌ネギチャーシューメン(大)です。
1000円を超える店内で1番ゴージャスな1品をタメライもせずに注文しちゃいました。
久し振りに食べるふじさわテイスト、楽しみでした。
ラーメンショップふじさわ笠幡店(2)
20代から30代前半の頃は鶴ヶ島市連盟に加盟している軟式野球チームに所属しておりました。
ココ数年は顔を出せずに申し訳ない気持ちでいっぱいですが・・・。
練習や試合の帰りにみんなで立ち寄ってお腹いっぱいになった記憶が今でも鮮明に残っているんです。
そんな、由緒正しきラーメンショップに参拝とあってか、イスに座る姿勢も良くなり身が引き締まる思いです。
そんな大袈裟な(笑)。
ラーメンショップふじさわ笠幡店(3)
ラーメン(大)ってのが半端ぢゃなくって(笑)。
浅底なので分かりづらいのですが、ネギの多さを相まって、食べても食べても減らない雰囲気。
それでも美味しさが変わらないのですから、味のコクと深みは揃っているのでしょうね!
友人も旨い!て連呼していました。

ラーメンショップふじさわ笠幡店(4)

麺のゆで加減や味の濃さなどは遠慮なくということですので、お好みで調整するのもアリでしょう。
店内はカウンターだけでなく、家族用の座敷席もあります。

今度は家族みんなで来ようかな?

松屋(焼き豚めし)

11月 7, 2012 on 7:41 am | In お店紹介・食べ物 | No Comments

今回紹介するのは松屋の焼き豚めしです。
お腹が空いていたので大盛りにしちゃいました(笑)。
焼きめし系は最近ブーム!
松屋流の焼きめしを堪能しました。
焼き豚めし(1)
大盛り450円。
豚汁変更キャンペーン中でプラス100円。
生野菜100円。
ランチとしては十分なボリュームでしょう。
焼き豚めし(2)
焼きめしは都内を中心に学生などの若い世代に人気を集めています。
東京チカラめしや先日の伝説のすた丼屋さんなども大人気ですしね!
松屋の焼きめしはというと、キチンと味付けされた豚肉の旨みをちょうどいい具合のタレご飯と一緒にいただきます。
並でも結構なボリュームがあります.

大盛りですと更に満足感アップ!
焼き豚めし(3)
豚汁の評価としましては、やっぱり松屋がイチバンかな?
普段は豚汁変更でプラス180円なのですが、先週末は100円でした。
こりゃあ変更するっきゃないでしょ(笑)。

釣り堀 S fish

11月 6, 2012 on 7:42 am | In 家族, その他 | No Comments

祝日の午後はお友達家族と一緒に釣り堀に行ってきました。
今回向かった先は川越市池辺にあります釣り堀 S fishです。
オイラは何を隠そう、お魚さんを触るのが大の苦手・・・。

極力釣り堀は避けていましたが、そうも言ってられず・・・。
何もできないけど、みんな頑張れ(笑)。
つりぼり(1)
写真の大きなファミリー池から子供向けの金魚池まで、小さなお子様からエキスパートまで楽しめる施設です。
料金も1時間500円~700円と良心的なのもいいですね!

1日フリーの場合はお得となっております。
場所が若干分かりづらいので、行ってみたい方はお聞きください。
つりぼり(2)
写真の大型テント内では金魚の釣り堀なんていうオシャレないけすがあります。
更にその奥にもいけすがあって、そこは座布団を敷いて座って楽しめるんです。
子供たちはどっちがいいかな?
つりぼり(3)
奥の座敷風釣り堀にて真剣な眼差しの子どもたち。
言っておくけど、パパは触らないからな(笑)。
ということで、整骨院にあるゴム手袋を持参したものの、練り餌は小麦粉メインで臭くないですよ!ということで、ノープロブレム!
お友達のトール兄さんや兄さんの奥様は素手でバンバン触っちゃってるので見直しちゃいました。
その反面、ナンチャンはゴム手袋愛用者(笑)。
そうはいってもゴム手袋をしながらも子供たちと一緒になんだかんだ言いながらも楽しんだのでした。

第9回川越市生涯スポーツフェスティバル

11月 5, 2012 on 7:45 am | In その他 | No Comments

先週末は祝日が重なり久し振りの連休でした。
3日文化の日は川越市で行われています第9回川越市生涯スポーツフェスティバルのお手伝いをしました。
生涯スポーツフェタ2012は川越総合運動公園を使用して毎年行われるイベント。
第9回目ということですが、回を追う事に注目が増しております。
生涯スポーツフェスティバル2012(1)
川越市市制施行90周年記念というお冠が付いていますが、川越まつりの時もそうでしたっけ(笑)。
開始時間よりも少々早く到着すると、早速お手伝いする種目の準備をしました。
9:30~スタートです。
生涯スポーツフェスティバル2012(2)
スポーツフェスタの種目ですが、ウオーキング、綱引きなどの事前申し込みの種目から、参加自由で勿論無料のふれあいコーナーや体力測定などもあります。
それらの種目を陸上競技場や芝生広場、総合体育館内の至る所でおこなっちゃう感じです。
当然ですが、お手伝いでの参加の為、見て回ることもできず・・・。
生涯スポーツフェスティバル2012(3)
今回はふれあいコーナーの種目の1つ「バランスボード」の補助のお手伝いをしました。
総合体育館のひと区画にて行われた種目。
このボードを数分間程度乗るのですが、なかなかどうして、難しいもので。
しか~し、そこは人生のバランスを何よりも大事にしているワタクシ?としましては、出来ないはずがありません(笑)。
生涯スポーツフェスティバル2012(4)
見てください!!!

動画ではないのが残念でなりません(笑)。
10分程度練習したら、この通りバランス良く乗りこなすことができました。
左右にバランスを傾けながら揺れるボードの片方が床に着かないようにするだけ。
それだけなんですが、結構ムズいのです。
一緒にお手伝いをした仲間から賞賛の嵐???でしたもんね!

子供たちのバランス感覚を磨くのには遊びながら鍛えられるのでイイと思います。
生涯スポーツフェスティバル2012(5)
いよいよ今月の25日は小江戸川越マラソン2012です。
今回は親子FUN RUNということで4キロ程での参加となります。
適度にマラソンの練習も始めました。
今日でバランス感覚がバッチリ!
参加しない場合は当然お手伝いが待っていたのでした(笑)。

高血圧について

11月 2, 2012 on 7:47 am | In 病気・怪我 | No Comments

今回は高血圧についてお話させてください。
高血圧とは最高血圧で140mmHg以上、または最低血圧で90mmHg以上が持続する場合、高血圧症と診断されます。
なぜ高血圧になるのでしょうか?
高血圧症の90%~95%は本態性高血圧症と呼ばれる原因不明の高血圧と言われています。
残る約5%はある種の疾患に附随して生ずる二次性高血圧症です。
これは、腎臓疾患、内分泌異常や心疾患などによって起こります。
一方、本態性高血圧症は塩分過剰摂取などの食事に起因するものや、遺伝的要因も多いそうです。
これらにストレスなどの環境要因が重なって発症すると考えられています。
それでは、高血圧症の方はどのような症状を訴えるのでしょうか?
実はほとんどの場合、無症状で気がつかないことが多いそうです。
高血圧症は「サイレントキラー」と言われ、じわじわと体を蝕んでいく怖い疾患です。
頭痛・めまい・肩こりなどの症状を呈するケースもあるそうですが、実際のところ特徴的な自覚症状に乏しい疾患なんですね。
高血圧が知らず知らずに進行してくると、他の臓器にも悪影響を及ぼし様々な合併症を併発します。
その頃になってようやく「なんか体がおかしい・・・」と気付くそうです。
合併症の中には進行すると重篤で致命的なものもあるため、自己測定や健康診断での血圧値の推移に注意しましょう。
合併症の主なものとしては、狭心症、心筋梗塞、脳梗塞、腎機能の低下、解離性大動脈瘤などがあげられます。
ことぶき整骨院の血圧計
ことぶき整骨院でも待合室に血圧計を用意しております。
お気軽に測定してください。
血圧に関して、それ以外でもお気軽にご相談ください。

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